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來源︰ 時間(jian)︰2020-02-21 05:21

復旦(dan)大(da)學運動(dong)醫學與康復研究所(suo)在2017年10月-2018年5月的八個月里,對(dui)滬、湘、粵、冀、川等ren)迨 校974名 6-16歲在校少(shao)年兒童(tong)(5216名男(nan),3758女(nv))調研,數據顯示(shi),隨發育(yu)足弓改善(shan),但仍然約(yue)25%的孩子存在足弓偏低(di)(扁(bian)平足)情況。


那(na)麼針對(dui)扁(bian)平足的孩子是(shi)不(bu)huang)且環 志鴕yao)穿(chuan)矯正鞋呢?哪nan)├榭魴枰yao)穿(chuan)矯正鞋?

糾正扁(bian)平足非全是(shi)矯正鞋,從孩子細(xi)小習慣開始(shi)

扁(bian)平足作為孩子成長中常見的一種情況,其實是(shi)有輕重程度之分的,並非所(suo)有足患(huan)問題,都(du)需要(yao)用到矯正鞋。剛學會走路(lu)fan)男(nan)”ΡΓ 蛭 乖諮 敖錐危  似膠饃硤澹 3;岢魷制蠖熳 蛘zhe)內外八字的na)榭觥M yang),因為足弓尚未發展完善(shan),加(jia)之足弓被脂肪所(suo)覆(fu)蓋,容易出現扁(bian)平足或後足外翻的nan)窒蟆U飧鍪焙hou),家長就要(yao)多(duo)觀察寶寶的步態特征,同時糾正寶寶的一些坐姿,睡(shui)姿,站(zhan)姿等。影響到足部發育(yu)的壞習慣包括(kuo)︰hao)克shui)、W形坐姿、走路(lu)內外八字等。另外,不(bu)要(yao)讓寶寶過早走路(lu)也是(shi)防範足患(huan)問題的方法之一。過早走路(lu),寶寶的肌肉(rou)或腿部還沒有力量能夠(gou)完全支(zhi)撐體重,體重壓(ya)力會導致寶寶足部變(bian)形。


最(zui)重要(yao)的是(shi),在選擇兒童(tong)鞋或學步鞋的時候(hou)最(zui)好選擇一些有足弓承托墊和(he)後足外翻的nan) 櫻 廡┬ 油 ?dui)兒童(tong)行(xing)走的友好設計(ji),起(qi)到緩hang)庾愎 ya)力,引導正確走姿等的作用。這也是(shi)復旦(dan)大(da)學運動(dong)醫學與康復研究所(suo)所(suo)長陳(chen)世(shi)益教授所(suo)一直強調的。

什麼情況下需要(yao)穿(chuan)矯正鞋

如果說扁(bian)平足、後足外翻等現象在孩子成長過程中會出現,那(na)麼什麼樣(yang)的na)榭魷攏 判(pan)枰yao)用到矯正鞋去糾正呢?這就要(yao)根據年齡以yue)ji)孩子足弓的嚴(yan)重情況來說了。如孩子在4歲以後,足弓還未顯現,或者(zhe)走路(lu)fan)氖焙hou)經常喊疼,不(bu)願意走路(lu),以yue)ji)腳後跟外翻程度比較嚴(yan)重就可以帶(dai)孩子到愛矯健矯正鞋及(ji)定制鞋墊中xing)牡茸ㄒ禱谷?飭浚 啡獻悴糠 yu)情況了。家長也可以自yue)ji)在家嘗(chang)試(shi)先判(pan)斷孩子足部的嚴(yan)重程度︰先將小孩的腳沾濕,然後將腳丫子完全覆(fu)蓋在白紙上,跟水印的na)榭觥H綣脅棵揮邢蚶鋨跡 矣虢耪撇畈bu)多(duo)寬度,就有可能是(shi)嚴(yan)重扁(bian)平足了。嚴(yan)重扁(bian)平足的孩子可以到愛矯健矯正鞋及(ji)定制鞋墊中xing)模 yi)靠(kao)其三維測量與步態跟蹤,能夠(gou)為孩子定制一雙矯正鞋墊。值得一提(ti)的是(shi),矯正鞋墊必須要(yao)定制,這樣(yang)才能更(geng)貼合孩子足部的發育(yu)情況,及(ji)時積極干(gan)預,配合運動(dong)與按摩也是(shi)不(bu)錯(cuo)的方法。


編輯︰rwzh1

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